21 août 2008
Teinture de camomille
C'est une recette piquée de chez Zen Biloba pour ... euh chais pas ... juste pour voir ce que donne la teinture ^^ La camomille romaine a plusieures propriétés dont vous pouvez voir ici, dans cette teinture ce qui m'intéresse ce sont celles contre l'insomnie, la nervosité et la migraine.
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20 gr de camomille romaine
200 ml vodka
=> laisser macérer de 2 semaines à 2 mois, à partir de 2 semaines vous pouvez "mettre environ 25 gouttes dans un verre d'eau et de boire le tout avant le coucher" (citation du blog de Zen)
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C'est zhom qui va être content parce que parfois il dort mal et il me réveille aussi ...
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